[分享] 咦?SPF指数越高不代表防晒效果越好!不想快速老化

2020-05-25 问题报道

相信大家都一定希望自己的皮肤又白又亮又充满弹性吧 (咦?有人不是吗)
但是我们应该做什幺努力呢?
如果妳的答案是「多擦营养霜」或是「打美白针」
那妳需要继续 看下去XD


没 错 !就是 防 晒
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俗话说「三日不读书、面目可憎」
但是我告诉妳,妳一天不擦防晒,
皮肤老化、损伤、色素沉澱等等等可怕又难解的问题随之而来


尤其现在夏天的太阳这幺毒辣
妳忍心让妳的皮肤放在太阳底下晒得乾巴巴吗?
妳需要仔细阅读以下有关「防晒」的小知识


Golden Time 黄金时间
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人家说救人有黄金时间,防晒也有!
防晒要在出门的20分钟前就要先擦上一层
早上10点~下午2点更是防晒的黄金时间
妳这段时间没擦,那妳完了
啊 不是!妳就会需要更多的时间去修复妳的皮肤


如果防晒遇到脂溶性的保养品效果一样会大打折扣
所以一定要记得在保养品最后阶段擦


SPF 公式
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如果妳觉得SPF指数越高表示防晒效果越好的话
那妳就大错特错啰~
其实SPF30跟SPF50的防晒功能几乎是一样的
SPF指数是指能够防止皮肤被紫外线破坏前的持续时间
而SPF1就代表15分钟的持续时间


因此,以SPF30打比方
SPF30×15分钟=450分钟
也就是可以保护皮肤不被紫外线伤害7.5小时啰
不过,如果在户外活动的话
因为会流汗所以1~2小时最好再补擦一次


衣服的防晒效果
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衣服有一定的防晒效果是被证实的,也就是物理性防晒啰
不过夏天这幺热,很容易选择材质较薄的衣物
要记住这样防晒效果一样是打折的
TIP.把衣服拿起来隔着看日光灯,若光线穿透的话,表示防晒效果是较差的



当然今年夏天就是打算晒出小麦色的女孩儿妳可以忽略这篇 (拭泪)
讲了这幺多就是一片苦口婆心希望大家要好好防晒啰
不然今年秋天空气一变乾燥妳就知道了(超恐吓人XD)



CR: Paula's Choice

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